ئۇۋۇلاش قوراللىرىمۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ۋە يارىلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ساھەلىرىدە ئىنقىلاب ئېلىپ باردى. بۇ قولدا ياسالغان ئۈسكۈنىلەر ئىلغار تېخنىكىلاردىن پايدىلىنىپ ، بىر قاتار مەنپەئەتلەرنى يەتكۈزۈپ ، قان ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، مۇسكۇل ئاغرىقىنى پەسەيتىپ ، ساقىيىشنى تېزلىتىدۇ. Theئۇۋۇلاش مىلتىقىھەر خىل ئۇۋۇلاش ماسلاشتۇرغۇچ ۋە ئۆزگىرىشچان سۈرئەت بار بولۇپ ، شەخسنىڭ ئۆزگىچە ئېھتىياجىغا ماس كېلىدۇ ، ئۇ ھەر خىل ياشتىكى كىشىلەر ئۈچۈن كۆڭۈلدىكىدەك قورالغا ئايلىنىدۇ. مەيلى تەنھەرىكەتچى ، بەدەن چېنىقتۇرۇش ھەۋەسكارى بولۇڭ ياكى پەقەت ئاغرىق مۇسكۇلىدىن قۇتۇلۇشنى ئىزدەڭ ، ئائۇۋۇلاش مىلتىقىكۈندىلىك ئادىتىڭىزدە كۆرۈنەرلىك ئۈنۈمگە ئېرىشكىلى بولىدۇ.
مۇسكۇللارنى قوزغىتىدۇ ۋە ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ:
نى ئىشلىتىشئۇۋۇلاش مىلتىقىچېنىقىشنىڭ ئالدى-كەينىدە مۇسكۇللارنى ئۈنۈملۈك قوزغىتىپ ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولىدۇ. بەدەن چېنىقتۇرۇش بىلەن شۇغۇللانسىڭىز ، مۇسكۇلىڭىز پارچىلىنىپ ئەسلىگە كېلىش ئۈچۈن مۇۋاپىق غىدىقلاشنى تەلەپ قىلىدۇ. چوڭقۇر توقۇلمىلارنى ئۇۋۇلاشئۇۋۇلاش مىلتىقىمۇسكۇللارغا سىڭىپ كىرىپ ، قان ئايلىنىش ۋە لىمفا ئېقىمىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. بۇنداق قىلغاندا ئۇ زەھەرلىك ماددىلار ۋە مېتابولىزم ئەخلەتلىرىنى چىقىرىپ تاشلاشقا ياردەم بېرىدۇ ، سۈت كىسلاتاسىنىڭ يىغىلىشىنى ئازايتىدۇ ۋە ئەسلىگە كېلىش ۋاقتىنى تېزلىتىدۇ. ئۇۋۇلاش مىلتىقىنى قىزىتىش ۋە سوۋۇتۇش ئادىتىڭىزگە كىرگۈزسىڭىز ، ئىقتىدارىڭىزنى ئەڭ زور دەرىجىدە ئاشۇرۇپ ، يارىلىنىشنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ.
ئىشلىتىش ئاسان ۋە كۆپ تەرەپلىمىلىك:
ئۇۋۇلاش مىلتىقى ئېروگونومىيىلىك لايىھەلەنگەن ۋە ئىشلىتىش ئاسان ، بارلىق ياشلارغا ماس كېلىدۇ. ھەتتا ياشانغانلارمۇ ئۇلارنى تېزدىن مەشغۇلات قىلىشنى ئۆگىنىۋالىدۇ ۋە ئۇلارنىڭ ئۆزلۈكىدىن تارقىلىشىدىن نەپ ئالىدۇ. بۇ ئۈسكۈنىلەرگە كۆپ ئۇۋۇلاش ماسلاشتۇرغۇچ ۋە ئۆزگىرىشچان سۈرئەت قوللىنىلغان بولۇپ ، ئىشلەتكۈچىلەر تەجرىبىنى ئۆزگىچە ئېھتىياجىغا ماسلاشتۇرالايدۇ. مەيلى سىز مەلۇم مۇسكۇل گۇرۇپپىلىرىنى نىشانلىغان ياكى ئومۇمىي جەھەتتىن ئارام ئېلىشنى ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، ئۇۋۇلاش مىلتىقىنى تەڭشەپ ، مۇسكۇلىڭىزغا ئەڭ ياخشى چېنىقىشنى تاپالايسىز.
دەرھال ئاغرىق پەسەيتىش ۋە بېسىمنى يېنىكلىتىش:
كەسپىي چوڭقۇر توقۇلمىلارنى ئۇۋۇلاش مىلتىقى ئاغرىق پەسەيتىشنى يېڭى بىر بالداققا كۆتۈردى. 5 ئۇۋۇلاش بېشى ۋە 3 سۈرئەت بىلەن تەمىنلەنگەن بولۇپ ، ئۇ چوڭقۇر مۇسكۇل توقۇلمىلىرىنى نىشانلاپ ، ئاغرىقنى دەرھال پەسەيتىپ ، ئومۇمىي بېسىم ۋە تەشۋىشنى ئازايتىدۇ. ئۈسكۈنە پەيدا قىلغان بېسىم ۋە تەۋرىنىش فاشىيا ۋە مۇسكۇللارنى بوشىتىپ ، سىپازما ۋە مۇسكۇل ئاغرىقىنى پەسەيتىدۇ. ئۇ جىسمانى جەھەتتىن ئارام ئېلىشنى ئىلگىرى سۈرۈپلا قالماي ، ئۇۋۇلاش ئۇۋۇلاش تەجرىبىسى يەنە روھىي جەھەتتىن بوشىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ ، سىزنى ياشارتىدۇ ۋە روھلاندۇرىدۇ.
ئەسلىگە كېلىشنى تېزلىتىدۇ ۋە ھارغىنلىقنى پەسەيتىدۇ:
ئۇۋۇلاش قوراللىرى بەدەننىڭ يارا توقۇلمىلىرىنى پارچىلاپ ، توقۇلمىلارنىڭ يۇمشىشى ۋە جانلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈش ئارقىلىق تېز ئەسلىگە كېلىدۇ. بۇ ئۈسكۈنىلەر مۇسكۇللارغا چوڭقۇر سىڭىپ كىرىپ ، جىددىيلىكنى پەسەيتىپ ، مۇسكۇللارنىڭ ھارغىنلىقىنى ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ. ئۇۋۇلاش مىلتىق يىغىنلىرىنى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە كىرگۈزسىڭىز ، بەدىنىڭىزنىڭ تەبىئىي ساقىيىش جەريانىنى قوزغىتىپ ، زەخىملىنىش ياكى جاپالىق چېنىقىشتىن تېز ئەسلىگە كېلەلەيسىز. ئۇزۇن ئەسلىگە كېلىش دەۋرى بىلەن خوشلىشىڭ ، يېڭى ئېنېرگىيە ۋە مۇسكۇللارنىڭ ھاياتىي كۈچىگە سالام.
خۇلاسە:
ئۇۋۇلاش مىلتىقنىڭ ئىلغار تېخنىكىسى مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ۋە ساغلاملىقىنى تېخىمۇ ياخشى ئىزدەيدىغان شەخسلەرگە كەڭ دائىرىدە پايدا بېرىدۇ. قان ئايلىنىشنى ئاشۇرۇشتىن مۇسكۇل ئاغرىقىنى پەسەيتىش ۋە ئەسلىگە كېلىشنى تېزلىتىشكىچە ، بۇ ئۈسكۈنىلەر سىزنىڭ مۇسكۇلغا مۇناسىۋەتلىك ئېھتىياجىڭىزنى ئەتراپلىق ھەل قىلىدۇ. ئۇۋۇلاش مىلتىقىنىڭ كۆپ خىللىقى ، ئىشلىتىش قولايلىقلىقى ۋە دەرھال ئاغرىق ئازابىنى پەسەيتىشى بىلەن تەنھەرىكەتچىلەر ، چېنىقىش ھەۋەسكارلىرى ۋە بەدەن ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرمەكچى بولغانلار چوقۇم كەم بولسا بولمايدىغان قورالغا ئايلاندى. ئۇۋۇلاش مىلتىقى بىلەن مۇسكۇلىڭىزنىڭ ھەقىقىي يوشۇرۇن كۈچىنى ئاشكارىلايدىغان پەيت ئەمەسمۇ؟
يوللانغان ۋاقتى: 18-ئاۋغۇستتىن 20-ئاۋغۇستقىچە
